30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance
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Stressige Situationen lassen sich nicht immer vermeiden – aber wie wir damit umgehen, ist eine Frage der Übung! Die vielfältigen Anti-Stress-Übungen in diesem Bildkarten-Set unterstützen Kinder dabei, sich nicht überwältigen zu lassen. Von Meditationen über Wahrnehmungsübungen bis hin zu Bewegungsspielen findet hier jedes Kind die Methode, die ihm am besten hilft. Zudem sind alle Techniken ohne große Vorbereitung im Klassenzimmer oder Gruppenraum umsetzbar und können so leicht in den Alltag integriert werden.
Anti-Stress-Übungen zur Entspannung
Basierend auf den 5 Aspekten des Selbsterlebens: von Sinneseindrücken über Empfindungen bis Verhalten
Achtsamkeitsübungen für die Gruppe oder einzelne Kinder, die einfach umzusetzen sind
Für einen präventiven Umgang mit dem allgegenwärtigen Thema Stress
- auf festem 350g-Karton
- farbig illustriert
- Maße Schachtel (L/B): 14,8 x 21 cm
- Format Karten: DIN A5
- Verlag: Don Bosco
- EAN: 4260694923436
- Altersempfehlung: 5 - 10 Jahre
Lieferumfang: 32 Bildkarten inkl. method. Hinweise, in farbiger Pappbox
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ThemaEntspannung & Bewegung
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